12 Penyebab Kanker
Nasib dalam genggaman
Vonis kanker
adalah kabar buruk yang sering datang secara mengejutkan. Padahal nyaris
separuh dari semua kasus penyakit kanker bisa dicegah. Kebiasaan merokok
misalnya bertanggungjawab atas seperlima penyakit tumor. Rokok adalah salah
satu faktor terbesar timbulnya penyakit kanker - kendati bukan satu-satunya.
Penyebab kedua penyakit kanker: Kegemukan. Melonjaknya hormon insulin yang
mengimbangi pertumbuhan berat badan memperbesar risiko untuk nyaris semua jenis
kanker, terutama kanker ginjal, kantung empedu dan esofagus. Perempuan yang
menderita kegemukan cendrung memproduksi hormon seks di jaringan lemak,
sehingga mudah terserang kanker rahim dan payudara.
Bergeraklah!
Orang yang jarang berolahraga lebih mudah terkena penyakit kanker.
Penelitian jangka panjang menunjukkan, olahraga mencegah pembentukan sel tumor.
Karena aktivitas tubuh menurunkan kadar hormon insulin dan mencegah penimbunan
lemak. Tidak perlu olahraga berat, cukup berjalan kaki atau mengayuh sepeda
selama beberapa menit sehari sudah bisa membuat perbedaan.
Bersulang untuk Kanker!
Alkohol memperbesar risiko kanker, terutama pada bagian mulut, tenggorokan
dan esofagus. Yang paling berbahaya adalah kombinasi alkohol dan nikotin karena
memperbesar risiko kanker sebanyak seratus kali lipat. Segelas anggur sehari
tergolong menyehatkan karena membantu sistem peredaran darah. Lebih dari itu
bisa berbahaya.
Produk Hewani Berbahaya
Daging merah bisa menyebabkan kanker usus besar. Sejauh ini penyebabnya
memang belum diketahui, tapi penelitian jangka panjang mengungkap hubungan
antara keduanya. Ancaman terbesar berasal dari daging sapi atau daging babi.
Keduanya nyaris menggandakan risiko kanker. Sebaliknya daging ikan mencegah timbulnya
kanker.
Ancaman dari Arang?
Ketika membakar daging dengan arang terbentuk zat-zat yang diduga
menimbulkan kanker, seperti poli-aromatik hidrokarbon. Melalui pengujian pada
hewan diketahui, zat tersebut mempercepat pertumbuhan tumor. Tapi penelitian
jangka panjang pada manusia belum bisa membuktikan temuan itu. Bisa jadi
konsumsi daging, bukan cara memasaknya, yang menjadi penyebab kanker.
Hindari Makanan Cepat Saji
Makanan yang mengandung sayur dan buah-buahan berserat tinggi mencegah
kanker. Kendati begitu, peneliti mengungkap, makanan sehat tidak berpengaruh
banyak terhadap pembentukan sel kanker, melainkan cuma menurunkan risikonya
sebanyak sepuluh persen.
Radiasi ultra violet yang terkandung dalam sinar matahari bisa mengubah sel. Hasilnya adalah kanker kulit. Krim matahari memang melindungi kulit dari kebakaran, tapi ketika kulit menggelap akibat matahari, sang empunya sudah terlalu banyak menerima radiasi ultra violet. Kanker akibat Teknologi Pengobatan Modern
Radiasi sinar Röntgen merusak gen manusia. Namun begitu paparan yang disebabkan oleh penyinaran pada pasien biasanya tergolong rendah. Begitu pula halnya dengan Pencitraan resonansi magnetik alias MRI. Sebaliknya tomografi komputer sepatutnya dilakukan cuma ketika benar-benar diperlukan.
Kanker melalui Infeksi
Virus papiloma manusia bisa menimbulkan kanker rahim. Sementara virus
Hepatitis B dan C dalam banyak kasus merusak sel Hepatosit. Bakteri
Helicobacter pylori (gambar) menetap di dalam lambung dan mempercepat pertumbuhan
sel kanker. Mencegah infeksi virus-virus tersebut bisa dilakukan dengan
imunisasi. Sedangkan bakteri Helicobacter pylori dapat dicegah dengan
antibiotika.
Lebih Baik Ketimbang Anggapan Umum
Pil anti kehamilan memang sedikit meningkatkan risiko kanker payudara. Tapi
saat yang bersamaan obat itu menurunkan risiko kanker ovarium secara drastis.
Secara keseluruhan, pil anti kehamilan lebih banyak melindungi manusia,
ketimbang mengancam - setidaknya dalam kasus penyakit kanker.
Takdir Berbicara
Bahkan dengan gaya hidup yang sehat, seseorang tidak bisa 100% yakin bisa
bebas dari ancaman kanker. Separuh kasus kanker bersumber pada kelainan gen -
atau lebih sederhana lagi, usia. Terutama tumor otak sering timbul tanpa adanya
penyebab dari luar.
Penulis: Brigitte Osterath | Editor: Rizki Nugraha/Hendra Pasuhuk
Komentar
Posting Komentar